Przejdź do treści
Menu
Umów Wizytę Express Umów Wizytę Standard
zdrowie-psychiczne

Odkryj tajniki zdrowia psychicznego i zadbaj o swoje dobre samopoczucie

Jakie są najczęstsze przyczyny niskiego poziomu libido?
Mężczyzna

Jakie są najczęstsze przyczyny niskiego poziomu libido?

Niski poziom libido może mieć wiele przyczyn, zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Co wpływa na...
Genetyka a choroby psychiczne – czy jest się czego bać?
Zdrowie

Genetyka a choroby psychiczne – czy jest się czego bać?

Dowiedziałeś się o przypadku choroby psychicznej w swojej rodzinie i zastanawiasz się, czy może on...
Zdrowie psychiczne – jak dbać o siebie i swoich bliskich?
Zdrowie psychiczne

Zdrowie psychiczne – jak dbać o siebie i swoich bliskich?

Zdrowie psychiczne traktowane jest przez wiele osób po macoszemu. Tymczasem jest ono równie ważne, a...
Pierwsza wizyta u psychologa – jak się przygotować?
Zdrowie psychiczne

Pierwsza wizyta u psychologa – jak się przygotować?

Właśnie doświadczasz w swoim życiu trudnych momentów? Nie jesteś w stanie uporać się ze swoimi...
ADHD u dzieci: czyli dlaczego Twoje dziecko nie może spokojnie usiedzieć na miejscu?
Dziecko

ADHD u dzieci: czyli dlaczego Twoje dziecko nie może spokojnie usiedzieć na miejscu?

W zachowaniu swojego dziecka zauważyłeś impulsywność i nadpobudliwość, którym towarzyszą problemy z...
Witamina D – strażniczka Twojej odporności. Dlaczego jest ważna i jak uzupełnić jej niedobór?
Zdrowie

Witamina D – strażniczka Twojej odporności. Dlaczego jest ważna i jak uzupełnić jej niedobór?

Witamina D to niekwestionowana królowa witamin – i nie ma w tym ani krzty przesady. Nie dość, że w...
Tired
Zdrowie psychiczne

Leczenie bezsenności u psychologa – czy terapia pomoże?

Bezsenność objawia się nie tylko trudnością w zasypianiu, ale także zbyt wczesnym wybudzaniem się i...
Tired
Zdrowie

Dysania – dlaczego nie mogę wstać z łóżka?

Budzisz się rano i czujesz, że kołdra waży dwa razy więcej niż wtedy, gdy kładłeś się spać, a...
Depresja u dzieci i młodzieży
Zdrowie psychiczne

Depresja sezonowa – czy istnieje?

Depresja sezonowa to nie wymysł XXI wieku. Wręcz przeciwnie – jest ona podtypem zaburzenia...
urology
Zdrowie psychiczne

Zimowa chandra – jak z nią walczyć? Sposoby i porady ekspertów

Zima to pora roku, podczas której wiele osób doświadcza spadku nastroju, czyli – mówiąc bardziej...
energetyki-dla-dzieci-i-mlodziezy-zakaz-od-1-wrzesnia
Dziecko

Energetyki dla dzieci i młodzieży - zakaz od 1 września?

Czy od 1 września zaczął obowiązywać zakaz sprzedaży napojów energetycznych dzieciom i młodzieży? To...
Objawy i sposoby leczenia nerwicy dziecięcej - na co zwrócić uwagę?
Zdrowie psychiczne

Jak rozpoznać zespół Aspergera u dziecka? - Cloned

Zespół Aspergera to łagodniejsza forma zaburzenia rozwojowego ze spektrum autyzmu. Młodzi ludzie z...
co zrobic na migrane
Zdrowie psychiczne

Stany depresyjne - objawy, leki i jak sobie radzić

Stany depresyjne są podobne do depresji, lecz różnią się od niej czasem trwania oraz nasileniem...
depression work
Zdrowie psychiczne

Jak radzić sobie ze stanami lękowymi? - przyczyny, objawy i leczenie

Lęk to naturalna emocja, którą reagujemy na niepokojącą sytuację. Jej zadaniem jest ostrzec nas...
Pomoc
Zdrowie psychiczne

Dystymia, czyli przewlekła depresja - przyczyny, objawy i jak się ją leczy

Dystymia jest chorobą trudną do rozpoznania. Zalicza się ją do zaburzeń nastroju, przez co często...
Tych objawów nie wolno lekceważyć. Skutki nieleczonej depresji
Zdrowie psychiczne

Tych objawów nie wolno lekceważyć. Skutki nieleczonej depresji

Często bagatelizowana, kojarzona ze złym nastrojem, lekceważona. Staje się jeszcze groźniejsza, gdy...
Syndrom DDA
Zdrowie psychiczne

Syndrom DDA - gdzie szukać pomocy i jakie objawy na niego wskazują?

Życie w tabu, brak bliskości i lekceważenie. W skrajnych przypadkach również przemoc domowa i...
Objawy i sposoby leczenia nerwicy dziecięcej - na co zwrócić uwagę?
Dziecko

Objawy i sposoby leczenia nerwicy dziecięcej - na co zwrócić uwagę?

Odczuwanie lęku jest naturalne dla każdego człowieka. Szczególnie w dzieciństwie, gdy wiele rzeczy...
Hypotyreos
Zdrowie psychiczne

Epizod depresyjny - objawy, przy których należy sięgnąć po pomoc psychologiczną

Z racji mylącej nazwy bywa bagatelizowany. Lekceważony może być bardzo niebezpieczny. Epizod...
Depresja u dzieci i młodzieży
Dziecko

Depresja u dzieci i młodzieży

– co zrobić, gdy podejrzewamy depresję? DEPRESJA U DZIECI I MŁODZIEŻY - JAK REAGOWAĆ? Depresja jest...
Czy to gorączka wywołana stresem?
Zdrowie psychiczne

Czy to gorączka wywołana stresem?

Słyszałeś o gorączce wywołanej stresem? Być może zastanawiasz się, czy to w ogóle możliwe, aby...
Problemy z potencją - objawy, leczenie
Mężczyzna

Problemy z potencją - objawy, leczenie

Problemy z potencją dotyczą mężczyzn w każdym wieku. Nawet dwudziestolatkowie ich doświadczają...
Hypotyreos
Zdrowie psychiczne

Objawy i leczenie wypalenia zawodowego

Zmęczenie, stres, a nawet zniechęcenie do pracy zdarzają się każdemu. Nie każdy kryzys przeżywany w...
Jak rozpoznać depresję poporodową - objawy, które powinny zaniepokoić
Zdrowie psychiczne

Jak rozpoznać depresję poporodową - objawy, które powinny zaniepokoić

Chociaż większość kobiet odczuwa radość i spełnienie po urodzeniu dziecka, trzeba pamiętać, że przez...
Zaburzenia seksualne - rodzaje i leczenie
Seks

Zaburzenia seksualne - rodzaje i leczenie

Zdumiewający jest fakt, że choć tak wiele osób doświadcza zaburzeń seksualnych, to wciąż niewiele z...
Przedwczesny wytrysk - jakie są jego przyczyny?
Mężczyzna

Przedwczesny wytrysk - jakie są jego przyczyny?

Problemy seksualne w związku są bardzo powszechne. Dla wielu osób rozmowa dotycząca problemów...
Pomoc
Zdrowie psychiczne

Jakie są przyczyny, objawy i sposoby leczenia depresji?

Ogólnie pojęte zdrowie psychiczna to stan, w którym człowiek ma pełną zdolność do funkcjonowania w...
Pomoc
Zdrowie psychiczne

Jakie choroby mogą powodować depresję?

Depresja to niezwykle często spotykana choroba, która jest związana z pesymistycznym podejściem do...
Jak wybrać dobrego terapeutę?
Zdrowie psychiczne

Jak wybrać dobrego terapeutę?

Decyzja o podjęciu terapii to przede wszystkim podjęcie walki o swoją wolność. A to wymaga odwagi...
depression work
Zdrowie psychiczne

Jak radzić sobie z depresją w pracy?

Depresja ma negatywny wpływ na życie osobiste i zawodowe. Zwłaszcza w pracy, gdzie spędzamy znaczną...
psychoterapia
Zdrowie psychiczne

Dobry psychoterapeuta - jaki powinien być?

Psychoterapia to proces, który ma na celu pomoc w radzeniu sobie z trudnościami – emocjonalnymi...
Jak rozpoznać depresję poporodową - objawy, które powinny zaniepokoić
Kobieta

Depresja poporodowa - jak ją rozpoznać?

Depresja poporodowa dotyka wiele kobiet po urodzeniu dziecka. Choć większość matek po porodzie...
Depresja lękowa - objawy, przyczyny, leczenie
Zdrowie psychiczne

Depresja lękowa - objawy, przyczyny, leczenie

Uważasz, że każda depresja wygląda tak samo? Istnieją różne rodzaje depresji. Warto rozmawiać o...
co zrobic na migrane
Zdrowie psychiczne

Depresja a samotność — jak sobie z nimi poradzić i poszukać wsparcia

Depresja i samotność - ludzie coraz częściej ich doświadczają. Mogą one wzajemnie się napędzać. Ktoś...
depression work
Zdrowie psychiczne

Depresja a relacje międzyludzkie - jak choroba wpływa na kontakty z najbliższymi?

Osoby zmagające się z depresją mają tendencję do unikania kontaktów międzyludzkich. Chorym o wiele...
Tych objawów nie wolno lekceważyć. Skutki nieleczonej depresji
Zdrowie psychiczne

Jak rozpoznać nerwicę? - Objawy nerwicy

Czy zdarza Ci się mówić o tym, że jesteś znerwicowany? A może robi tak ktoś z Twoich bliskich...
Objawy i sposoby leczenia nerwicy dziecięcej - na co zwrócić uwagę?
Zdrowie psychiczne

Jak rozpoznać zespół Aspergera u dziecka?

Zespół Aspergera to łagodniejsza forma zaburzenia rozwojowego ze spektrum autyzmu. Młodzi ludzie z...
mental_health
Zdrowie psychiczne

Rodzaje zaburzeń psychicznych u dzieci i młodzieży. Jak je rozpoznać?

Zaburzenia psychiczne u dzieci i młodzieży stanowią poważny problem. Coraz więcej jest wykrywanych i...
Wszystko, co powinieneś wiedzieć o depresji
Zdrowie psychiczne

Wszystko, co powinieneś wiedzieć o depresji, aby skutecznie sobie z nią poradzić

Obniżenie nastroju, smutek czy brak chęci do działania zdarzają się każdemu. Potocznie nazywamy te...
Insomnia
Zdrowie psychiczne

Przewlekły stres. Jakie są objawy, skutki i sposoby zapobiegania?

Każdy na stres reaguje inaczej. Być może w stresującej sytuacji masz problemy żołądkowe, czujesz...
Internista
Zdrowie psychiczne

Jesienna chandra – jak się objawia i jak sobie z nią radzić?

Jesienna chandra, inaczej nazywana przesileniem jesiennym, to stan obniżenia nastroju i pogorszenia...