Jak długo mogą trwać problemy z węchem i smakiem oraz co można zrobić, aby sobie pomóc?

Dostępni Interniści w Med24

Teleporada to wygodne rozwiązanie, które pozwala szybko skonsultować się ze specjalistą bez konieczności wychodzenia z domu. Podczas konsultacji może zostać wystawiona recepta elektroniczna na potrzebne leki, a także gdy lekarz stwierdzi taką konieczność - L4 online.

W większości przypadków problemy z węchem i smakiem związane są z infekcjami górnych dróg oddechowych, przeziębieniami, grypą, a także COVID-19. Stan zapalny powoduje zakłócenie funkcji receptorów węchowych i smakowych, przez co słabiej odczuwamy zapachy i rozróżniamy smak. Zniesienie lub osłabienie odczuwania zapachu i smaku może być też skutkiem chorób neurologicznych (np. choroba Parkinsona, udar czaszkowo-mózgowy), niedoczynności tarczycy, źle prowadzonej cukrzycy oraz starzenia się organizmu.

Wspomniane wyżej dolegliwości mogą utrzymywać się od kilku dni do nawet kilku tygodni, w zależności od przyczyny, a współczesna medycyna zna ich ponad 200. W takiej sytuacji kluczowe jest ustalenie przyczyny problemów z węchem i smakiem i dobranie odpowiedniego leczenia. W tym celu należy skontaktować się z lekarzem internistą lub laryngologiem, a jeśli zajdzie potrzeba pogłębionej diagnostyki od strony neurologicznej – z neurologiem.

Jeśli chodzi o domowe sposoby na przywrócenie funkcjonalności receptorom węchowym i smakowym, to :

• należy zadbać o prawidłowe nawilżenie błony śluzowej nosa np. poprzez  stosowanie nawilżaczy powietrza i wody morskiej do płukania nosa,
   
• można stosować leki przeciwhistaminowe dostępne bez recepty, jeśli problemy z węchem i smakiem są spowodowane przez reakcję alergiczną,
   
• można wykonywać ćwiczenia węchowe polegające na wąchaniu różnych  olejków eterycznych w celu pobudzenia receptorów do pracy,
   
• należy zadbać o to, by dieta była bogata w witaminę A, witaminy z grupy B oraz cynk, ponieważ niedobory tych składników mogą wywoływać  zaburzenia węchu.

Skuteczność tych metod tych zależy od indywidualnych uwarunkowań, ale w wielu przypadkach mogą one wspierać regenerację receptorów węchowych i smakowych, szczególnie przy łagodniejszych zaburzeniach.

Specjalizacja 

Internista online