Czy moje problemy skórne mogą być związane z poziomem stresu lub moim zdrowiem psychicznym?

Dostępni Dermatolodzy w Med24

Na Med24 możesz szybko umówić się na konsultację lekarską z możliwością otrzymania recepty online a w razie konieczności zostanie także wypisane e zwolnienie. Sprawdź, jak teleporada może ułatwić Ci dostęp do lekarza bez wychodzenia z domu.

Skóra to największy narząd w organizmie człowieka. Jego rolą jest dbanie o równowagę pomiędzy środowiskiem wewnętrznym a zewnętrznym. Typowe problemy skórne związane z wysokim poziomem stresu i zdrowiem psychicznym to:

• zmiany skórne, takie jak krosty, wypryski, pryszcze,
• pieczenie, świąd, rumień, łuszczenie, szorstkość i przesuszenie skóry, 
• pogorszenie kondycji skóry, utrata jędrności i elastyczności,
• uszkodzenie płaszcza hydrolipidowego, nadwrażliwość,
• choroby skórne, np. trądzik różowaty, który wzmaga adrenalina, zaostrzenia chorób alergicznych i zapalnych (np. łuszczyca czy AZS, czyli atopowe zapalenie skóry),
• zwiększona podatność na zakażenia (stres ma także negatywny wpływ na gojenie się ran),
• nadprodukcja sebum, co sprzyja powstawaniu trądziku,
• hamowanie syntezy kolagenu (odpowiada za to wysoki poziom kortyzolu, który powoduje zahamowanie syntezy kolagenu oraz jego rozpad). W rezultacie pojawiają się zmarszczki i bruzdy.

Warto pamiętać, że stres i problemy psychiczne manifestują się w postaci zmian skórnych nie tylko bezpośrednio, poprzez zaburzenia gospodarki hormonalnej czy zaostrzenia stanów zapalnych. Napięcie często wymusza zmiany stylu życia. Dotyczy to na przykład diety. Zajadanie stresu oznacza często nie tylko nadwyżki kalorii, ale i zwiększone spożycie cukrów i tłuszczów nasyconych, co może pogarszać stan skóry. Pojawiają się także problemy ze snem, co dodatkowo odbija się na wyglądzie i kondycji skóry. 

Problemy skórne mogą być także źródłem stresu i problemów ze zdrowiem psychicznym. Zdarza się, że skutkują one niską samoocenę, wysokim poziomem lęku, a nawet depresją.  

Jeśli żyjesz w przewlekłym stresie i widzisz, że ma to negatywny wpływ na stan Twojej skóry, nie lekceważ tego problemu. Pomocna może okazać się konsultacja dermatologiczna online w MED24. Jej główną zaletą jest szybki termin e-wizyty, którą można odbyć bez wychodzenia z domu. W przypadku problemów psychicznych pomoże psychiatra online. W MED24 taka wizyta jest tańsza niż konsultacja w prywatnym gabinecie specjalisty.

Specjalizacja 

Dermatolog online