Odkryj tajniki zdrowia psychicznego i zadbaj o swoje dobre samopoczucie
ADHD u dzieci: czyli dlaczego Twoje dziecko nie może spokojnie usiedzieć na miejscu?
W zachowaniu swojego dziecka zauważyłeś impulsywność i nadpobudliwość, którym towarzyszą problemy z...
Witamina D – strażniczka Twojej odporności. Dlaczego jest ważna i jak uzupełnić jej niedobór?
Witamina D to niekwestionowana królowa witamin – i nie ma w tym ani krzty przesady. Nie dość, że w...
Zimowa chandra – jak z nią walczyć? Sposoby i porady ekspertów
Zima to pora roku, podczas której wiele osób doświadcza spadku nastroju, czyli – mówiąc bardziej...
Jak radzić sobie ze stanami lękowymi? - przyczyny, objawy i leczenie
Lęk to naturalna emocja, którą reagujemy na niepokojącą sytuację. Jej zadaniem jest ostrzec nas...
Dystymia, czyli przewlekła depresja - przyczyny, objawy i jak się ją leczy
Dystymia jest chorobą trudną do rozpoznania. Zalicza się ją do zaburzeń nastroju, przez co często...
Tych objawów nie wolno lekceważyć. Skutki nieleczonej depresji
Często bagatelizowana, kojarzona ze złym nastrojem, lekceważona. Staje się jeszcze groźniejsza, gdy...
Syndrom DDA - gdzie szukać pomocy i jakie objawy na niego wskazują?
Życie w tabu, brak bliskości i lekceważenie. W skrajnych przypadkach również przemoc domowa i...
Objawy i sposoby leczenia nerwicy dziecięcej - na co zwrócić uwagę?
Odczuwanie lęku jest naturalne dla każdego człowieka. Szczególnie w dzieciństwie, gdy wiele rzeczy...
Epizod depresyjny - objawy, przy których należy sięgnąć po pomoc psychologiczną
Z racji mylącej nazwy bywa bagatelizowany. Lekceważony może być bardzo niebezpieczny. Epizod...
